Entre no nosso Grupo Whatsapp — Receba as principais notícias do diaParticiparA ansiedade pode surgir por vários motivos: solidão, comparação com os amigos, problemas em casa, pressão para se encaixar ou dificuldade de lidar com as emoções. Quando se torna intensa, frequente ou começa a atrapalhar a rotina, algumas pessoas recorrem a substâncias para tentar aliviar o que sentem.
Esse alívio pode durar pouco, mas não resolve a causa.
Neste vídeo, Karen Scavacini, psicóloga e fundadora do Instituto Vita Alere, e Beatriz Zolin, repórter do Portal Drauzio, explicam como álcool, energéticos e cigarro eletrônico podem aumentar os sintomas da ansiedade, como perceber quando o consumo deixou de ser pontual e onde buscar ajuda.
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Se você está passando por uma crise emocional, procure ajuda imediatamente. O CVV atende 24 horas pelo 188.
Veja também: Energéticos podem aumentar o risco de transtornos mentais entre jovensThe post Quais substâncias podem aumentar a ansiedade? first appeared on Portal Drauzio Varella.
